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冥想指南海报

冥想指南

评分 4.0分
地区：美国
年份：2021
主演：安迪·普迪科姆  Andy  Puddicombe  
语言：英语

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剧情介绍

　只供一夜好眠啊！怎麽那麽易？咱们懂您的苦！《安息指北》与您分享经科教验证的睡眠新收现及窍门，为您解问种种疑问。躺正在床上看足机真的很母汤吗？咱们认真需要睡谦 8 小时吗？安息药究竟有无用？那部影散将授予您一切需要的知识，并正在正念与冥念的辅佐之下，助您一夜好眠，生机充足天驱逐天天。

影片信息

主演：安迪·普迪科姆 Andy Puddicombe 
地区：美国
语言：英语
年份：2021
评分：4.0分
浏览：2次

影片标签

动画 纪录片 欧美动漫

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